Женская йога это мягкий, приятный стиль йоги, где уделяется много внимания особенным техникам дыхания, расслабляющим тело и заполняющими его мягкой, женственной энергией. Во время занятия, выполняя плавные асаны и наполняясь дыханием, мы работаем с органами малого таза на внешнем уровне. А в это время на внутреннем уровне автоматически происходит выравнивание гормонального и эмоционального фона, что очень важно для любой женщины, живущей в стрессовой и агрессивной среде мегаполиса.

В процессе занятия в теле происходит снятие внутренних блоков и появляется восхитительное ощущение энергии, правильно и гармонично текущей внутри тела. После занятия все участницы с удивлением отметили, что помимо ощущения наполненности и какого-то беспричинного состояния внутреннего счастья и равновесия, они почувствовали уверенность в себе и своих силах.

Занятия подходят женщинам любых возрастов и любого уровня физической подготовки, и возвращают к нашей женской сути - наполняя женственностью, гармонией, счастьем и уверенностью в себе! И при этом регулируют наше женское здоровье и возвращают свежесть и молодость.

 А теперь, закрой глаза и представь...

Ты входишь в зал с приятной атмосферой, где тепло, уютно и вкусно пахнет...

Горят свечи, играет легкая, приятная музыка, которая уносит тебя к океану...

Тебя ждёт коврик в кругу так же красивых и дружественных девушек, ты садишься в удобное положение, закрываешь глаза и погружаешься в своё состояние, в приятную музыку уносясь от всей суеты и забот предстоящего дня. 

Ты чувствуешь, как все тело расслабляется, мышцы стряхивают оковы напряжения, позвоночник приятно вытягивается, как золотая ниточка, которая тянется от макушки до самого неба.

Наступает время расцвета женской силы, раскрытия тончайших граней нашей чувствительности.

И им успокаивается и отпускает бесконечный поток мыслей, раскрывается сердце, очищается подсознание, самое время отпустить все зажатые эмоции и чувства.
Становится очень спокойно, легко и приятно.

Ты начинаешь слышать себя, соединяясь с собой и со своей внутренней Мудростью, раскрывать и усиливать интуитивное восприятие, на что влияет сильная, сбалансированная, созидательная энергия Женщины.
А эта тишина рождает новый источник энергии и силы.
Неиссякаемый источник СИЛЫ!!

Женская йога сама по себе тайна, которой невозможно поделиться с другими. Её можно только раскрыть в самой себе. Единственное, что могу сделать для тебя я - указать путь к этой тайне, но пройти ты его должны сама.

Пройди этой тайной тропой к себе, к себе настоящей и истинной.

Расписание тут
Жду тебя 

Поделиться: