Женская йога это мягкий, приятный стиль йоги, где уделяется много внимания особенным техникам дыхания, расслабляющим тело и заполняющими его мягкой, женственной энергией. Во время занятия, выполняя плавные асаны и наполняясь дыханием, мы работаем с органами малого таза на внешнем уровне. А в это время на внутреннем уровне автоматически происходит выравнивание гормонального и эмоционального фона, что очень важно для любой женщины, живущей в стрессовой и агрессивной среде мегаполиса.
В процессе занятия в теле происходит снятие внутренних блоков и появляется восхитительное ощущение энергии, правильно и гармонично текущей внутри тела. После занятия все участницы с удивлением отметили, что помимо ощущения наполненности и какого-то беспричинного состояния внутреннего счастья и равновесия, они почувствовали уверенность в себе и своих силах.
Занятия подходят женщинам любых возрастов и любого уровня физической подготовки, и возвращают к нашей женской сути - наполняя женственностью, гармонией, счастьем и уверенностью в себе! И при этом регулируют наше женское здоровье и возвращают свежесть и молодость.
А теперь, закрой глаза и представь...
⠀
Ты входишь в зал с приятной атмосферой, где тепло, уютно и вкусно пахнет...
⠀
Горят свечи, играет легкая, приятная музыка, которая уносит тебя к океану...
⠀
Тебя ждёт коврик в кругу так же красивых и дружественных девушек, ты садишься в удобное положение, закрываешь глаза и погружаешься в своё состояние, в приятную музыку уносясь от всей суеты и забот предстоящего дня.
⠀
Ты чувствуешь, как все тело расслабляется, мышцы стряхивают оковы напряжения, позвоночник приятно вытягивается, как золотая ниточка, которая тянется от макушки до самого неба.
⠀
Наступает время расцвета женской силы, раскрытия тончайших граней нашей чувствительности.
⠀
И им успокаивается и отпускает бесконечный поток мыслей, раскрывается сердце, очищается подсознание, самое время отпустить все зажатые эмоции и чувства.
Становится очень спокойно, легко и приятно.
⠀
Ты начинаешь слышать себя, соединяясь с собой и со своей внутренней Мудростью, раскрывать и усиливать интуитивное восприятие, на что влияет сильная, сбалансированная, созидательная энергия Женщины.
А эта тишина рождает новый источник энергии и силы.
Неиссякаемый источник СИЛЫ!!
⠀
Женская йога сама по себе тайна, которой невозможно поделиться с другими. Её можно только раскрыть в самой себе. Единственное, что могу сделать для тебя я - указать путь к этой тайне, но пройти ты его должны сама.
⠀
Пройди этой тайной тропой к себе, к себе настоящей и истинной.
⠀
Расписание тут
Жду тебя